このように、腰の問題は負の連鎖へとつながってしまう可能性があるのです。

腰は被害者

腰痛の方は｢腰が悪い｣という言い方をされます。
腰は上半身と下半身の間にありますよね？上からは押さえつけられ、下からは突き上げられるという、まさに中間管理職のような厳しい環境に置かれている訳です。(体のゆがみもチェックしてみて下さい)

常に上のゆがみと下のゆがみの間で何とかバランスを取ろうと、私たちの腰は人知れず頑張ってくれているのですよ。多く場合、本当の問題は腰を挟んでいる上下の構造のアンバランスにあります。

実際には腰は被害者なのです。

腰痛の原因となる骨格的要素

腰椎(腰の骨)は5個ありますが、横から見れば通常は前へカーブしています。もちろん前後から見れば真っ直ぐが理想ですよ。腰椎がこの本来あるべき姿から外れていく事で腰痛を生じるリスクが高まります。具体的な例を挙げれば････

• ”前へのカーブを妨げる要素”
• 猫背(大きな胸椎の後弯)
• 後ろに傾いた骨盤
• 骨盤を後ろ傾かせる筋肉のバランス
• ストレートタイプの背骨(姿勢はいいはずなのに肩こりや腰痛がある、または頭痛もするという方はストレートタイプ、ストレートネックも調べてみて下さい)
• カーブを過度に強くする要素
• 腰椎を左右にゆがめる要素
• 肥満
• 骨盤や股関節のゆがみ

治療への道筋は？

本当に｢悪い｣のは腰ではないと言いましたが、｢自分は腰痛を持っている｣と自覚するレベルにもなればもちろん腰にある様々な構造物自体にも問題は生じています。
その部分はその部分で改善させる必要があります。

しかし腰痛の根本的改善のためには、上にあげたような腰に迷惑をかけている要素も取り去ることが不可欠です。

常に全体をみるのがカイロプラクティック・ブリーズの考え方です。

• 背中(胸椎)の矯正
• 骨盤の矯正、骨盤をゆがめている筋群の調整
• 腰椎の関節の正常な運動を取り戻す
• 腰に負担をかけている体全体の筋肉や筋膜のアンバランスの改善