姿勢矯正

姿勢矯正はカイロプラクティックにとってはまさに得意分野と言えます。最近はスマートフォンを含めて、生活の中で背中が丸くなる要素が溢れています。

人間の背骨は横から見た時にS字型のような湾曲がありますが、頚椎は前に、胸椎は後ろに、腰椎は再び前にカーブします。この湾曲は重力による縦方向のストレスや、様々な衝撃を吸収する働きがあります。

典型的に姿勢が乱れる時は胸椎の後湾が大きくなる、つまり背中の丸みが強くなるケースが多いのではないでしょうか。この状態は一般的に猫背と呼ばれますが、このような姿勢は重力のストレスを増大させ、体のいたる所に負の連鎖を生じさせます。

体にひどい歪みを持っていながら、特に自覚症状がないという方もいらっしゃいますが、どこも痛くないから健康であるとは必ずしも言えません。

背中が丸くなる事で頭は相対的に前方に位置することになります。頭はかなりの重量がありますので、体から離れるほど重くなります。私たちはこのストレスを全身で吸収することになりますが、最もストレスを肩代わりした部位には、やがて具体的な症状や不具合が現れることになります。

またこのような物理的なストレスとは別に、姿勢の乱れや歪みによって神経学的なストレスも生じます。神経学的なストレスによる影響は軽度のものであれば自覚する事は難しいですが、人間の生命活動は全て神経伝達によってコントロールされていますから、思わぬところに影響が出ているケースも珍しくありません。

体のゆがみは万病のもと、とまでは言いませんが、きれいな姿勢の方が見た目も良いですし、姿勢が悪くて得することはありません。

ただ姿勢矯正に関しては「矯正を受けて終わり」ではありません。日常での姿勢のコントロールを身に付ける必要があります。良くないクセがあれば改める必要もあるでしょうし、ストレッチをする習慣も身につけて頂きたいところです。

もちろん当院では施術だけでなく、そのような部分もアドバイスさせて頂いています。

体のゆがみ猫背も合わせてご覧下さい。

大阪市平野区のカイロプラクティック・ブリーズ
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東住吉区や生野区、松原市や八尾市からもお越し頂いています。